Že od antičnih časov matere in babice povijajo novorojenčke v močne vrečke. V sodobnem svetu se ta tradicija nadaljuje, vendar se vse pogosteje postavlja vprašanje: ali je treba otroka povijati in kako sešiti plenice za novorojenčka z lastnimi rokami, da se bo v njih počutil dobro in prijetno.
Zakaj povijamo dojenčke?
Ob rojstvu dojenček doživlja stres. Vse na tem svetu mu je novo: tako tisto, kar vidi, kot tisto, kar čuti. Povijanje pomaga zmanjšati stres zaradi privajanja na nov svet.

Dojenčka v maternici obdaja topel in omejen prostor, navajen je z rokami tipati, kaj je okoli njega. V zadnjih tednih pred rojstvom se njegovo telo znatno poveča, objem maternice postane tesnejši, noge in roke so tesno pritisnjene ob telo, kar postane tudi intrauterina navada. Maternica se občasno krči in daje oprijemljive telesne vtise tesnih objemov.
Povijanje dojenčka pomaga preprečiti nepotreben stres. Prekomerni stres lahko povzroči počasen razvoj.

Prednosti povijanja
Povijanje dojenčka se ne izvaja zato, da bi ga mati lažje držala in uspavala. Za to obstaja več razlogov:
- Dojenček se v 9 mesecih v maternici navadi na omejen in utesnjen prostor. Takšno povijanje mu daje znani občutek udobja, udobja in miru.
- Zavit otrok ne meče rok in nog v različne smeri. Dojenček še ni zelo seznanjen z novim svetom in to ga lahko sprva prestraši.
- Povijanje pomaga ohranjati materino toploto, ki je za dojenčka v njegovih prvih dneh tako pomembna. Materina toplota mu pomaga vzdrževati pravilno termoregulacijo.
- Nekatere matere uporabljajo plenice kot plenice.
Pomembno! Povijalna plenica sama po sebi ne greje! Le nekaj časa ohranja toploto, ki jo je dojenček prejel od matere, in jo pomaga ohranjati. Zato dojenčka ne smete povijati z namenom, da bi nadomestili materino toploto.
- Majhni otroci presenetljivo hitro rastejo, majhne kombinezone in nogavice pa jim hitro postanejo premajhne. Plenice vam omogočajo, da prihranite nekaj pri družinskem proračunu, saj je lahko dojenček del časa v plenicah brez škode.
- Povijanje izboljša otrokov spanec. Ker imajo novorojenčki slabo razvite zaviralne mehanizme živčnega sistema, lahko njihove noge in roke sredi noči nenadoma poskočijo navzgor, kar otroka zbudi in prestraši. Povijanje preprečuje, da bi noge in roke poskakovale navzgor.

Zahteve za otroške plenice
Pomemben trenutek pri povijanju dojenčka je faza izbire materiala za šivanje plenic. Kako ga izbrati za šivanje otroških plenic?
- Bolje je dati prednost naravnim materialom, da se izognete alergijski reakciji na nekakovostno tkanino.
- Material mora imeti dobro vpojno sposobnost.
- Material mora ohranjati udobno raven toplote in omogočati telesu dihanje.
- Odpornost proti obrabi. Ker se takšni predmeti pogosto perejo, morajo ohraniti svoje lastnosti tudi po številnih pranjih in likanjih.
- Tkanina mora biti prijetna na dotik, saj je otroška koža v prvih dneh še posebej občutljiva na to, kar jo obdaja.
- Izdelek mora biti dovolj velik, da lahko otroka povijete, ne da bi pri tem povzročal nelagodje.
- Vsi šivi izdelka morajo biti na sprednji strani in skrbno obdelani. Nobene niti ne smejo štrleti, saj lahko poškodujejo otrokovo kožo.

Prosimo, upoštevajte! Preprosteje kot je, bolje je. Pretirani okraski so lahko moteči tako za mamo kot za njenega dojenčka.
Vrste
Tako preprosta stvar kot plenica je lahko popolnoma različnih vrst:
Klasična
Nič posebnega niso. To so plenice, ki se uporabljajo za povijanje dojenčkov. Če je izdelek narejen iz mehkih in toplih tkanin, jih lahko uporabite tudi kot brisače. Dobro vpijajo vlago in ne bodo pustile, da bi dojenček zmrznil.
Rjuhe za plenice
Uporabljajo se za oblaganje otroških postelj. Lahko so poljubne oblike in velikosti glede na obliko otroške postelje.
Vodoodporne plenice za večkratno uporabo
Sešite so z dodatno vodoodporno plastjo in vam omogočajo, da se ne mučite z ločenimi oljnimi krpami in plenicami. Vendar dojenčka v njih ne morete povijati, ne prepuščajo zraka in bodo zanj pretežke. Lahko jih položite v otroško posteljico ali stajico, vendar morate plenice pogosto menjati, da dojenček ne bo čutil nelagodja.
Plenice Cocoon
Namenjene so izključno povijanju dojenčkov. Te plenice imajo všito ježko ali zadrgo za lažje povijanje. Izdelane so iz raztegljivih tkanin, da opravljajo svojo glavno funkcijo, hkrati pa sploh ne omejujejo gibanja dojenčka.

Velikosti plenic
Če želite sami sešiti plenico, morate poznati velikosti plenic za novorojenčka:
- 80x95 cm. So precej majhne in se lahko uporabljajo le za povijanje v prvih dneh dojenčka. Uporabljajo se lahko tudi kot podloga ali prtiček.
- 95x100 cm. Te velikosti so idealne za otroke, stare 2-3 mesece. V tej starosti postanejo bolj mobilni. Da bi rjuho varno pritrdili, a hkrati pustili malo prostora za udobje dojenčka, jo je treba nekajkrat oviti okoli telesa in ta velikost je za to idealna.
- 110x110 cm. Ta velikost plenic velja za optimalno za novorojenčke. Tudi dojenček, star 4 in 5 mesecev, se bo v njih počutil precej udobno.
- 120x120 cm. To je največja velikost za plenice. V njih se bodo dobro počutili tako veliki dojenčki kot tudi nekoliko starejši.

Izbira tkanine
Iz česa so običajno narejene plenice? Obstaja več vrst tkanin, iz katerih so odlični izdelki:
- Čitanec. To je tkanina iz naravnih bombažnih vlaken. Ta tkanina je prijetna na dotik. Uporablja se lahko za povijanje v vročem vremenu in pozimi skupaj s flanelasto tkanino.
- Flanela. Prav tako je izdelana iz 100 % bombaža, prijetna na dotik in odlično vpija vlago.

- Flanela. Podobna flaneli, vendar ima na obeh straneh volnato površino.
- Pleteni izdelki. Za razliko od prejšnjih se dobro raztegnejo in prevzamejo obliko otroka, kar mu pusti prosti prostor.
Vzorec
Ena plenica ni dovolj za majhne otroke. Ne hitite z naročanjem iz Kitajske. Kako sami obrobiti plenice? Pri šivanju izdelka z lastnimi rokami lahko sestavljen vzorec obrtnici prihrani čas.
Vnaprej izbrane velikosti in oblike bo veliko lažje izslediti iz že pripravljene predloge, kot pa vsakič znova izmeriti vse na tkanini.
Za izdelavo vzorca morate vzeti kos papirja ali kartona, ki je nekoliko večji od parametrov bodočega izdelka. Za vzorec bo primeren kateri koli material, na katerem lahko rišete: naj bo to milimetrski papir ali navaden časopisni papir.
Dimenzije bodoče plenice je treba nanesti na vzorec. Dobiti bi morali pravokotnik izbrane velikosti - vzorec za šivanje. Z vsake strani morate dodatno odstopiti 2 cm za obdelavo roba, kot so se učili pri delovni uri v šoli.

Priprava
Preden začnete šivati plenico, se morate prepričati, da imate pri roki vse, kar potrebujete:
- potrebna količina tkanine;
- niti, ki se ujemajo s tkanino;
- posebna krojaška kreda ali milo;
- šivalni stroj ali overlock (če nimate stroja, lahko to preprosto storite sami);
- škarje;
- krojaški ravnilo ali drug predmet, ki bo primeren za risanje dolgih, ravnih črt;
- merilni trak.

Šivanje plenice korak za korakom
Plenice za novorojenčke je precej enostavno šivati z lastnimi rokami, le tkanino morate obdelati korak za korakom:
- Če morate iz ene tkanine sešiti več plenic, jo lahko zložite v več plasteh.
- Robove plasti pritrdite skupaj, da se tkanina med risanjem črt in rezanjem ne premakne. Glavna stvar je, da jih ne sešijete skupaj.
- Kroj položite na blago in ga obrobite. Lahko ga tudi pritrdite s šivalnimi bucikami.
- Ko je blago izrezano, morate narisati preostale črte, potrebne za šivanje izdelka (črte pregiba za zaključek roba).
- Vse je skoraj pripravljeno, ostane le še obdelati robove. Za to je najbolje uporabiti šivalni stroj.
- Predhodno prepognjene in zlikane robove je treba na stroju sešiti tako, da so minimalno upognjeni stran od glavne tkanine.
- Če prej niste naredili rezerve blaga za obdelavo robov, jih lahko obdelate na stroju s funkcijo overlock.

Koliko plenic bo potrebnih?
Da bi se dojenček dobro počutil, je potrebnih več različnih vrst plenic:
- Navadna pletena plenica za povijanje - 5 kosov.
- Izdelano iz tople tkanine - 5 kosov.
- Lahka in tanka (za posteljico in krpe) - 5 kosov.
Nič ni boljšega od nečesa, kar je mama naredila sama in vanj vložila vso svojo ljubezen. Glavna stvar je izbrati naravne materiale in upoštevati osnovna priporočila, pa bo dojenček srečen!